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复学三周啦!聚焦三个校园关键词

 结束了长达2个多月的居家学习,高三初三年学子重返久违的校园。高三复学三周、初三复学一周以来,学校是如何做好线上、线下教学顺畅衔接,助力学子平稳过渡的?今天,我们一起来关注↓↓↓

  [关键词]忙备考

  4月22日,福州格致中学高三语文组开展集体备课,省普教室冯晓云老师应邀做了“省质检后高考备考指导”线上交流讲座。在教研互动环节,老师们还就“升格作文”、“小说叙事艺术”、“散文复习时间”、“古代文化常识分类归纳”等展开专题交流,更明确了教学目标,增强了备考信心。

  语文组对网课期间的背默情况进行摸底检测

  在初三开学第一周,厦门一中安排各学科进行摸底检测,及时发现学生在线上教学期间存在的问题及知识漏洞,精准研判后续教学的起点。各学科摸底检测的方法多样,有的以复习卷的形式进行,有的则采用线上+线下同测的形式,让学生有衔接之感。

  此外,各备课组还放缓教学进度,减轻学生的心理压力和学习负担。如语文组每节课会给学生留出自己复习和写作业的时间,让他们更好地消化吸收课堂所学的知识。而数学组则将作业量减半,一周内有一天不布置书面作业,只留错题分析和反思的作业。同时,各备课组对提纲和练习精心整理编排,尽量给学生最精练的资料,提高学习效率。

  开学第一周,位于偏僻海岛的平潭南海学校组织了一场初三摸底考试。摸底考试结束后,学校采取分层教学,对知识掌握比较扎实的学生,各科老师适当增加题量和难度训练;对基础相对薄弱的同学,帮助他们及时找出知识的漏洞,做到精准补缺。此外,学校还将班级学生分成若干个学习小组,由班干部带领各自学习小组成员进行学习,提高课后学习效率;同时还延续网课期间的学习模式,由组长负责组织并统计作业,教师进行评估评比。

  针对学生两极分化这一问题,漳州一中分校制定了相应措施:坚持日测、周测、月测的形成性评价制度,让同学们强基础、找差距。学校还特别对知识掌握不牢固的学生进行专门辅导,让他们在小进步,小转变中体味学习的快乐,树立学习的自信。在教学中根据目标并结合教学内容,创造性地设计贴近学生实际的教学活动,吸引和组织他们积极参与。

  “文明其精神,野蛮其体魄”。面对着繁重的课业,适当的体育锻炼有助于调节学习节奏,放松心情。这几天,学校又是如何帮助同学们做到劳逸结合的呢?

  [关键词]强体魄

  蓝天白云下

  青草茵茵的操场上

  厦门六中高三学子开始了

  他们复学后的体育大课间

  24式简易太极拳

  为学校复课备考注入新活力

  高三(13)班李同学:“打太极拳的时候,把所有的心事都抛开,把精神都集中在太极拳的一招一式上,尽力把每个动作做好,既养身又养心。”

  高三(1)班陈同学说:“我感到了全身心的放松。我们每天坐在教室上课,整天保持一种姿势,肌肉神经骨骼都僵硬了,放松是一种最好的治疗。”

  厦门集美中学体育组创新设计了

  一套室内课间操

  既保证了学生在校的体育锻炼时间

  又避免了学生过于聚集

  可谓两全其美

  这套室内课间操结合了教室里的实际情况,设计了包括在座位上的上身肢体运动,还有定量的间歇训练,配合上节奏欢快的音乐,大大缓解学生上课、做作业所带来的疲劳。

  学校体育组王琳老师分享了室内课间操的设计理念。她说,疫情期间,学生的运动量下降,导致体能下降。因此,这套操除了考虑适合在教室进行外,还着重考虑恢复和提升学生的体能。

  福州屏东中学

  合理划分运动场地

  避免聚集性和高强度的运动

  一周保证两节体育课

  以羽毛球武术操太极拳等

  低强度分散性的运动方式为主

  福州屏东中学教务处主任曾志勇介绍说:“每个时段最多开放4个区域,每个区域限制人数,减少学生的聚集活动,保证他们的活动空间。”

  “通过体育课进行适当的锻炼,可以让同学们精力更加充沛,更有活力,这样的精力带到学习和生活中去可以更好地提升学习和生活。”屏东中学高三学生徐欣瑶这样说道。

  在福州华侨中学

  学校取消了原来大课间跑操活动,

  为学生提供更适合当前的室内操以及羽毛球

  乒乓球和太极拳等体育活动

  福州华侨中学高三学生严亭宏说:“平常学业比较繁重,体育锻炼可以缓解精神的疲劳,对备考整个学习积极性,都会提高。”

  [关键词]提信心

  4月23日

  宁德五中举办了

  一场“助力高效备考”

  心理辅导讲座

  帮助高三年段553名学生缓解心理焦虑

  提升自信心和专注力

  “之前在家学习心里都会比较焦虑,怕时间不够,开学后成绩会退步。今天听了讲座,感觉自己更有信心,也会更加放松地面对高考。”高三学生谢宇轩开心地说道。

  受疫情影响,今年高考推迟了一个月,为了更好地帮助学生度过这段“特殊时期”,宁德五中采取线上讲座与线下疏导相结合的方式,对同学们进行针对性的心理辅导。

  宁德五中心理教师夏丽雪:“复课后我们开放了心理辅导室,只要有学生预约,专职心理老师都会给他们做一对一的心理辅导。”

  在高三返校复课的第三周

  泉州市培元中学的心理老师走进高三课堂

  针对高考延期和复课后学生心态的变化

  为同学们带去了一节

  以“情绪”为主题的心理团体辅导课

  “尽管每位来访学生的困扰大相径庭,但这些困扰的根源却都是情绪问题。”学校心理中心蔡文佳老师说,对于这届的高三学生而言,他们可能面临着疫情防控、高考延期、学业目标、人际关系等多重压力,课程设计思路来源于他们在学生心理咨询中的感悟与思考。

  老师们还为每位高三学子量身定制了《高三心理特刊(2020战“疫”版)》,提供高考延期后备考计划及心态的调整、应试心理与技巧、高压下的情绪放松等有针对性的应对策略。

  紧张焦虑不安的情绪,

  可能影响学生在复学后的状态。

  如何为自己减压助力,

  维持一个良好的心态?

  莆田第五中学开设心理指导课程,

  帮助高三学生顺利渡过衔接期。

  节拍传球、音乐推荐、故事分享……

  晋江市养正中学

  复学后的小组心理辅导活动

  以音乐为窗,故事为介

  引导学生对自身的情绪觉察与表达

  加强学生之间的情感交流与联系

  “很高兴能够参加此次活动,让自己释放了复学以来的沮丧和焦虑。”“今天的活动很有意义,让自己对不少东西有了改观。复学换到新班级之后的压抑感正渐渐消散。”……在感想交流环节,学生们纷纷表示,一直很喜欢学校开设的心理课,每次的心理活动和心理辅导都很有收获。

  小编的祝福:

  愿你不负时光

  收获精彩人生

  请相信

  多年后的你

  一定会感激现在努力的自己。


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